Gawat, Ternyata Merokok Menyebabkan Kematian

Gawat, Ternyata Merokok Menyebabkan Kematian

Merokok adalah kegiatan menghisap rokok yang dilakukan dalam kehidupan sehari-hari. Banyak orang memilih merokok karena menurut mereka dapat menghilangkan rasa jenuh, stres, dan lelah. Padahal di dalam rokok terdapat banyak zat kimia yang sangat merugikan bagi tubuh manusia.

Angka kematian akibat merokok di dunia mencapai 30% atau setara dengan 17,3 juta orang dan diperkirakan akan terus meningkat hingga 2030, sebanyak 23,3 juta orang. Hal itu membuktikan bahwa rokok memiliki andil besar dalam menyebabkan kematian.

Di dalam rokok, terkandung lebih dari 4000 jenis bahan kimia berbahaya bagi kesehatan, antara lain polycyclic aromatic hydrocarbon yang mengandung zat-zat pemicu terjadinya berbagai penyakit yang dapat menyebabkan kematian (seperti tar, benzopyrenes, vinyl chlorida, carbon monoksida dan nicotine).

Penyakit pertama yang menjadi resiko akibat merokok adalah penyakit paru-paru. Zat kimia dalam rokok berupa karbon monoksida dapat menyebabkan kerusakan sel-sel dalam organ paru-paru sehingga menimbulkan penyakit kanker paru-paru.

Bahaya merokok bagi kesehatan berikutnya adalah bisa mengakibatkan impotensi. Hal ini karena kandungan nikotin di dalam rokok yang dapat mempengaruhi darah di dalam organ kelamin pria dan wanita. Wanita yang sering menkonsumsi rokok juga memiliki tingkat kesuburan yang rendah.

Para perokok juga memiliki resiko menderita serangan stroke, karena pengaruh zat kimia seperti nikotin dan tar. Gas oksidan dalam rokok juga dapat menyebabkan melemahnya pembuluh darah sehingga kinerja pembuluh darah akan terganggu dan beresiko menyebabkan kekurangan darah di otak.

Lambung juga menjadi organ tubuh manusia yang dapat terserang penyakit akibat mengkonsumsi rokok karena asap rokok yang masuk ke sistem pencernaan akan meningkatkan asam lambung. Jika hal ini terjadi terus-menerus maka akan meningkatkan resiko terkena penyakit kronis pada lambung.

Sebagai manusia yang menginginkan kesehatan maksimal, sebaiknya mulailah untuk menyayangi diri sendiri dengan berhenti merokok. Untuk dapat berhenti merokok, ada beberapa cara yang dapat dicoba mulai dari menanamkan tekad untuk berhenti merokok, di lanjutkan dengan membuang semua rokok yang dimiliki, kemudian menjauhlah dari tempat anda biasa merokok/orang yang sedang merokok.

 

PENULIS :

·      Agung Sadgana

·      Anisa Desi Rizkia

·      Lintang Rismawati

·      Rista May Jihan

·      Yugo Bagus Rifaldi

SMKN 1 SIMPANG PEMATANG